اهلا بك هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشترك في منتديات عاشقة كل الورود اذا كنت عضو معنا فسجل دخولك. و ان كنت زائرا فندعوك للتسجيل معنا .
اهلا بك هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشترك في منتديات عاشقة كل الورود اذا كنت عضو معنا فسجل دخولك. و ان كنت زائرا فندعوك للتسجيل معنا .
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  

 

  الثقة بالنفس ...

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عاشقة كل الورود
المديرة العامة
المديرة العامة
عاشقة كل الورود


تاريخ التسجيل : 04/03/2010
انثى

تعاليق : قالوا القمر .. قلت عالي .. قالوا الذهب .. قلت غالي .. قالوا حبيبي .. قلت دوم في بالي .
الإدارة

وسام الإدارة

نقاط : 3100
 الثقة بالنفس ... Female11

 الثقة بالنفس ... Empty
مُساهمةموضوع: الثقة بالنفس ...    الثقة بالنفس ... Emptyالأحد 19 ديسمبر 2010, 8:15 pm

بسم الله الرحمان الرحيم،
إن أردت تحقيق النجاح والسعادة، فما عليك إلى أن تكون
واثقا من نفسك وبقدراتك الشخصية،
لقد جمع الحكماء مفاتيح النجاح في 100 واختصرها
البعض في 10،
دعني اخبرك بأن المفتاح الأساسي لنجاح هو واحد ثقتك بنفسك،
فلو أن
هناك حبة تقوي الثقة بالنفس لكان العالم كله سعيدا وناجحا في جميع مجالات حياته.
فهي تساعدك على التأثير في الاخرين تمكنك من الثبات على موقفك، تعطيك شعورا بالقوة
والسعادة، وتكسبك احترام الاخرين وتنقدك من المواقف المحرجة... إن الثقة بالنفس هي
قدرة مكتسبة أكثر منها فطرية، فهي تشكل % 6 سلوك فطري والباقي بعد الممارسة
والتدريب، فلا تفقد الأمل واتبع ما سأقوله لك.
إدن كيف تكتسب الثقة بالنفس ؟
عليك
أخي ان تراجع نفسك وتتأكد من اعتقاداتك ومبادئك، بأن تكون على علم يقين بما تعتقده
وأن تعرف ما تفعل ولا تتصرف بتسرع و إنما بحكمة. وهذه صفات عليك أن تدرب نفسك على
اكتسابها :
1ابتسم دائما مهمى كانت الظروف
2اهتم بمظهرك
3مارس رياضة معينة
4صافح
الناس بثقة
5كن هادئا وهذه بعض الحركاته والتصرفات :
1طالع الناس في أعينهم
2تصرف
جيدا عند الخطئ
3استعمل يديك وتعبيرات وجهك عند الحديث
4امشي بنشاط واعتدال
5كن
دائم المبادر في الحركة استعن بالله في أعمالك ونشاطاتك على كلماتك أن تكون كالتالي
:
1تدرب على جعل صوتك واضحا ومسموعا
2لتكن نبرت صوتك حادة
3لتكن الحروف ذات مخارج
واضحة
4اجعل نغمات صوتك مختلفة
5ركز على الكلمات والأفكار الهامة 6
لتكن لغتك سليمة
7
راجع نفسك واعرفها أكثر وهذه بعض معتقدات الواثق من نفسه:
1يتحكم بوقته
2يستعد
للأنشطة جيدا
3يعتقد بأهمية المهارات والتدريب
4يتقبل النقد البناء
5يقول لا للخطأ
6يعرف نقاط قوته وضعفه أتمنى أن أكون قد أفدتكم، وتوكلو على الله في فعل أي شيء،
ولا تنسو الصلاة الصلاة









منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://3achika2010.meilleurforum.com
 
الثقة بالنفس ...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتديات عاشقة للفلسفة /علم النفس /تطوير الذات :: قسم عاشقة لتطوير الذات-
انتقل الى:  
. . { الأذكار } . .
اللهم اجمع كلمة المسلمين، اللهم وحد صفوفهم، اللهم خذ بأيديهم إلى ما تحبه وترضاه، اللهم أخرجهم من الظلمات إلى النور، اللهم أرهم الحق حقاً وارزقهم اتباعه، وأرهم الباطل باطلاً وارزقهم اجتنابه -- اللهم بعلمك الغيب وبقدرتك على الخلق أحينا ما كانت الحياة خيراً لنا، وتوفنا إذا كانت الوفاة خيراً لنا، اللهم إنا نسألك خشيتك في الغيب والشهادة، ونسألك كلمة الحق في الغضب والرضا، ونسألك القصد في الغنى والفقر، ونسألك لذة النظر إلى وجهك، والشوق إلى لقائك، في غير ضراء مضرة، ولا فتنة مضلة، برحمتك يا أرحم الراحمين -- أصبحنا وأصبح المُلك لله

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

المواضيع الأخيرة
» بسكوي لينو ريمو
 الثقة بالنفس ... Emptyالسبت 06 فبراير 2016, 7:16 pm من طرف عاشقة كل الورود

» حلوة بالجيب الحلواني
 الثقة بالنفس ... Emptyالسبت 06 فبراير 2016, 7:05 pm من طرف عاشقة كل الورود

» دعاء للمتزوجة
 الثقة بالنفس ... Emptyالسبت 30 يناير 2016, 12:03 am من طرف عاشقة كل الورود

» دعاء ليلة الجمعة
 الثقة بالنفس ... Emptyالجمعة 29 يناير 2016, 11:48 pm من طرف عاشقة كل الورود

» من ادعية الصلاة
 الثقة بالنفس ... Emptyالجمعة 29 يناير 2016, 11:26 pm من طرف عاشقة كل الورود

» احاديث قدسية ...حرف الحاء
 الثقة بالنفس ... Emptyالثلاثاء 23 أبريل 2013, 8:48 pm من طرف سراج الورود

» فوائــــــــــــــــــــد التمــــــــــــــــر
 الثقة بالنفس ... Emptyالإثنين 04 مارس 2013, 6:02 pm من طرف عاشقة كل الورود

» دفتر الحضور اليومي ... ممكن توقعون هنا ...
 الثقة بالنفس ... Emptyالجمعة 20 يوليو 2012, 1:26 pm من طرف عاشقة كل الورود

» وداعا عام 2011
 الثقة بالنفس ... Emptyالجمعة 17 فبراير 2012, 3:16 am من طرف الاهلي ليبيا

عدد زوار المنتدى

.: عدد زوار المنتدى :.

سجل الزوار